インナーケアのお話。Part2 ハーブピーリング/池袋ストレスが溜まると、 暴飲暴食したくなる人 甘い物が食べたくなる人 カップ麺食べたくなる人 ...
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夏が大好きだった私ですが
歳を重ねるごとに秋が好きに
秋の食べ物、空気、心地よさ...
何よりも銀杏が本当に好き
銀杏が食べ物で1番好きです
今回は始まったばっかの秋に食べたご飯
作ったお弁当をご紹介！笑
最近は夏の疲れで怠さがでているので
少しでも元気の出る豚肉を意識して
摂取しています！！
ダイエット食、減量食、ファスティングなども
わたし詳しいのでなんでも聞いてください！
失敗しないダイエット食事教えます！
筋肉つけたい！大会でたい！といった
ガチな方も受け付けております！！！
[サロンコラム 待ち時間に知識力アップ！]
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