母の誕生日に！ 食事/ダイエット/池袋 | かかりつけ美容サロン エテルナ 池袋 | かかりつけ美容サロン エテルナ 池袋

「母の誕生日に！ 食事/ダイエット/池袋」


揚げ物をあまりやらない我が家。
揚げ物が好きじゃない母。

だから美味しいって言わせたくて、
体力使う仕事をしてる母だから
お誕生日のお弁当に揚げ物を！

いつも身体に良い食べ物を基本作る私ですが
今日は揚げてみました（笑）

母もこれは美味しい！と
ただ味濃い母は味が薄いと
(わたしは減塩派です)

夜ご飯はよく作るので
たまにはお弁当を！

PFCバランスを意識した食事や
ダイエットメニュー得意です！
なんでも聞いてください！

因みに、ファスティングは体に良くない
リバウンドするので、やる前にご相談を！



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