生理中のよもぎ蒸しについて/池袋よもぎ蒸し | かかりつけ美容サロン エテルナ 池袋 | かかりつけ美容サロン エテルナ 池袋

「生理中のよもぎ蒸しについて/池袋よもぎ蒸し」






「生理中によもぎ蒸しはできますか？」
よくいただくご質問です。

結論として、
生理中のよもぎ蒸しは時期と出血量によって判断します。

生理後半（5～7日目以降）で
出血が少量・茶色っぽい程度であれば、
低めの温度・短時間で行うことは可能な場合があります。

一方で、
生理初日～出血量が多い時や
生理痛・だるさが強い場合は、
出血が長引く可能性があるためおすすめしていません。

生理中～終わりかけの体はとてもデリケート。
よもぎ蒸しは「たくさん汗をかく」より
じんわり温めて巡りを整えることが大切です。

当サロンでは、
その日の体調を確認しながら
無理のないご案内をしています！




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