汗が臭って気になる！！ 体臭/インナーケア/池袋 | かかりつけ美容サロン エテルナ 池袋 | かかりつけ美容サロン エテルナ 池袋

「汗が臭って気になる！！ 体臭/インナーケア/池袋」






実はただ汗をかくのは無臭なんです！
そのまま時間を置いてしまうから
アカや菌と混ざり臭いが発生します！

なので汗をかいた時は、
汗拭きシートで拭いたり
乾いたタオルで拭くのでなく
濡れたタオルで拭くのがおすすめです！

また、臭いが気になる方は
「めかぶ」を食べてください！
めかぶは臭いのもとを便で出してくれる効果が◎

もう一つは「納豆」！腸を動かすこと大切です！
第二の脳とも呼ばれる腸を動かすことで
体内が綺麗になるのと臭いも変わってきますよ♪

できそうなことから取り入れて
臭い以外に身体の内側が綺麗になるので
肌質改善にもつながってきます(^^)