エステティシャンも悪い物食べます。池袋
わたしも悪い物月1回は必ず摂ります。お酒も飲みます。ただ欠かせないのは、食べた後は水を必ず飲む！どん...汗が臭って気になる！！ 体臭/インナーケア/池袋
実はただ汗をかくのは無臭なんです！
そのまま時間を置いてしまうから
アカや菌と混ざり臭いが発生します！
なので汗をかいた時は、
汗拭きシートで拭いたり
乾いたタオルで拭くのでなく
濡れたタオルで拭くのがおすすめです！
また、臭いが気になる方は
「めかぶ」を食べてください！
めかぶは臭いのもとを便で出してくれる効果が◎
もう一つは「納豆」！腸を動かすこと大切です！
第二の脳とも呼ばれる腸を動かすことで
体内が綺麗になるのと臭いも変わってきますよ♪
できそうなことから取り入れて
臭い以外に身体の内側が綺麗になるので
肌質改善にもつながってきます(^^)
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