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「インナーケアのお話。【お肌との関係】」
ストレスがかかると
グルテン(パン、パスタ、うどん)を
食べたくなりませんか??
私はなります笑
小麦の糖質は「一瞬の幸せホルモン」
血糖値が上昇し
脳がセロトニン(安らぎ)を
出す
でもこれが怖いところ。
一瞬で上がると一瞬で下がるから
さらに欲しくなって無限ループ。
このループは「腸」にも影響しているんです。
ストレス、疲れ、寝不足などで
腸バリアが緩んで
グルテンを摂取することでニキビや肌荒れにつながる。
肌や体になにかサインが出ているときは
スキンケアはもちろん
特に内側を見直しましょう。
お肌が綺麗な人の
ターンオーバーは28日周期
肌トラブルがある
ニキビが治らないひとは
ターンオーバー乱れてます。
正常に戻したい場合は
【ハーブピーリング】です
TROIPEEL最強です。
今までやったハーブピーリングの中で
私は一番効果を感じました。
一回でも。
(個人差はございます)
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