猫背が生理痛の引き金に？　池袋　猫背矯正 | かかりつけ美容サロン エテルナ 池袋

「猫背が生理痛の引き金に？　池袋　猫背矯正」

なぜ、猫背と生理痛が関係あるのか…？

骨盤は、子宮や卵巣などの臓器を支える
とても重要な役割があります。

この骨盤が歪むことで、子宮や卵巣などが
ぎゅーーと押しつぶされ
鬱血して血液の流れが悪くなり
(プロスタグランジン)という
子宮を収縮させるホルモンが過剰に
分泌することから
生理痛がひどく起きやすくなります。

【体が歪みやすい方の特徴】

姿勢が悪い、運動不足、足の組むクセ
同じ側ばかりカバンを持つ、ハイヒールの常用
妊娠.出産、筋力低下


体を温めることも大事ですが、
それでも良くならない方は
一度姿勢を見直してみてください！

そして骨盤が歪まないように
足を組まない等
生活の中で意識するといいかもしれません。

お客様の中でも、
「猫背矯正をしてから
生理痛が本当にマシになった！」
とお声をいただいておりますので
悩まれている方は是非一度
ご相談ください。

#生理痛
#PMS
#骨盤のゆがみ

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