毛穴洗浄 2026年9月27日

鼻がテカる、、汗?それとも皮脂? 池袋

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ふと鏡を見たとき、鼻が濡れているようにテカっていることはありませんか?「汗なのか、皮脂なのか分からない」という方も多いかもしれません。私自身もよく分からない時がありました。

汗は水分が中心なので、暑いときや体を動かしたあとに、鼻がしっとり濡れたように感じることがあります。一方、皮脂は肌から出る油分。時間がたつにつれて、鼻にツヤやべたつきを感じることがあります。実際には汗と皮脂が混ざることもあるので、触った感じだけで決めつけなくて大丈夫です!

気になったときは、清潔なティッシュでやさしく押さえてみてください。ゴシゴシこすったり、何度も洗顔したりせず、洗顔後は鼻も忘れずに保湿を。

「テカるから保湿はいらない」と思いがちですが、皮脂が気になる肌にも保湿は大切です。鼻のテカリや毛穴が気になる方は、普段のスキンケアも一緒に見直していきましょう♪
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