
「バンザイ寝」身体のSOSサイン!猫背矯正/池袋
朝起きたら、両腕が上に伸びた“バンザイ状態”になっていた――そんな経験はありませんか?実はこの「バン...
「バンザイ寝」身体のSOSサイン!猫背矯正/池袋
朝起きたら、両腕が上に伸びた“バンザイ状態”になっていた――そんな経験はありませんか?実はこの「バン...
年齢は姿勢で決まるよ!! 姿勢/矯正
電車や信号待ちで周りを見ると姿勢悪いー!って方が多い。猫背だったり、足クロスにして立ってたり自分の姿...
スウェイバック姿勢って知っていますか?全身矯正
画像↓のような姿勢になっていませんか?ブログ画像なんとなく立っているだけなのに、「疲れて見える」「老...
Before→After 姿勢改善/池袋
Beforeの写真を見てもらうと膝が内側に向いてるの分かりますか?これは内旋しているということです。...
男性のお腹痩せにも◎猫背矯正! 姿勢改善/池袋
「運動してるのにお腹だけ出てる…」「食べすぎてないのにぽっこりお腹が目立つ…」そんな悩み、実は“猫背...
足細いのに綺麗に見えない 猫背/矯正/池袋
細いから綺麗、それは違います細いのに勿体無い姿勢・歩き方が悪いだけで見た目の印象はとっても変わります...
写真うつり悪いの、姿勢が原因!!池袋/ボディ
半年前、私は写真左のような姿勢でした。。ああーー恥ずかしい。自分の写真見て「え、こんなに姿勢悪かった...
痩せてるのに綺麗じゃない?その原因、脚の形かも
どれだけ痩せてても、なんとなく綺麗に見えない…それ、脚の形が原因かもしれません。O脚やX脚など、脚の...
「むくみ」の原因、リンパの詰まりかも?猫背矯正
夕方になると脚がパンパン、顔がむくむ…そんなお悩み、リンパの流れの滞りが原因かもしれません。リンパは...
猫背のままじゃ損してる!猫背矯正/姿勢/池袋
【猫背矯正】と聞くと私は猫背じゃないから大丈夫!ストレートネックじゃないから関係ない!そんなこと思っ...