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「翌日ニキビの原因！！池袋/肌質改善/ニキビ」

昨日の夜ちょいと、スキンケアをさぼり
市販のクリームをたっぷり塗って寝たら、
翌日ニキビ。

原因はシンプルで
油分の多さ＋塗りすぎ

・エモリエント（油分）多め
・しっかり膜を張るタイプ

こういうクリームは乾燥肌には◎だけど、
塗り方を間違えると

毛穴がふさがる
↓
皮脂が出れない
↓
ニキビ

って流れに。

保湿＝たっぷり塗るじゃなくて、
水分多め＋油分は必要なとこだけが正解。

「いい成分」でも、
今の肌に合ってなければ普通に荒れます。

でも、何も塗らないと
乾燥して皮脂が増えて、これもニキビの原因に。

大事なのはバランスと塗るもの選び。