暖かくなってきた今こそよもぎ蒸し！よもぎ蒸し/温活
暖かくなってきたけど、体の中はまだ冬のままな事多いです。冷えやむくみはもちろん、実は「疲れが抜けない...悩ましい生理前の太り・浮腫み 温活/池袋
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生理前って、ものすごい食欲だし
体重増えたと感じるし
頭おかしいくらいイライラするし
ほとんどの方がこんな悩みあると思います
でも仕方ない！
生理前の食欲が出るのは
子供を作る準備をするから！栄養補給！
体重増えるのは水分が身体に溜まりやすくなるから！
生理が終われば自然とスッキリするから
気にしちゃいけない！！
イライラするのはホルモンバランスが乱れるから！
だから少しでもスッキリさせるために
おすすめなのがよもぎ蒸し
水分を出してくれて巡りも良くし
気持ちも楽になります♪
生理前辛い方はぜひお試しください(^ ^)
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