毛穴洗浄 2026年2月22日

肌が不安定な人か見落としがち。池袋

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【便通があっても肌荒れする理由】


「毎日出ているのに、なぜかニキビができる。」

実は、腸の状態は
回数ではなく
質が重要です。

コロコロ便・軟便・強いにおい・お腹の張りがある場合、
腸内細菌のバランス(腸内フローラ)が
乱れている可能性があります。

腸内環境が乱れると、
悪玉菌が増え、アンモニアなどの有害物質が発生。

それが血流にのり、体内で処理しきれなかったものが
ニキビや赤みとして肌に現れることがあります。

まずは腸の質を整えることから。

自律神経
腸内細菌
温活
肌が不安定な人か見落としがち。池袋
ここからはじめましょ!!
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