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ハーブピーリングをしてから
約2週間が経ちました！
施術直後は、
頑固に居座っていたニキビも薄くなり
「お、良くなってきたかも？」と実感。
でも、改めて感じたことがあります。
本当に大事なのはこの3つ。
・質の良い睡眠
・栄養のある食事
・しっかりお水を飲むこと
新年会などで
生活リズムや食事が乱れていたので
この3つがきちんと出来ておらず、
薄くなったニキビが
また出てくる…を繰り返していました。
最近は、
しっかり睡眠も取れるようになり
お肌も順調に落ち着いてきています♪
やっぱり、
「ハーブをやったからOK」ではない。
ハーブピーリングは
お肌が良くなる“きっかけ”。
その効果を定着させるのは
毎日の生活習慣だと改めて感じました。
当店でハーブピーリングを受けたけど
「思ったより良くならないな…」と感じている方は、
ぜひ一度、
睡眠・食事・お水
この3つを見直してみてください。
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