お肌の悩みを克服するために 試したこと3

みなさんこんにちは。
大島です。

私が試してお肌が良くなったことは
【肌状態でスキンケアを変える】
です！！

春と夏で比べると
乾燥の度合いも、皮脂の出方も
全くちがいますよね！
そして女性には生理があります。
生理前が肌荒れしやすかったりしませんか？

気温や体調によって
着る洋服を変えるように、
お肌の状態やその時の環境によって
スキンケアを変えることが重要です！


肌調子が悪く赤みがあるときは
とにかく鎮静！
鎮静効果のあるものを使います。

通常時は、私は乾燥肌なので
水分をたっぷり入れて
保水、保湿をメインで使います。

花粉の時期や季節の変わり目など
お肌が弱りやすい時には
修復に特化した物を
いつもよりも多く塗る。


などなど、
自分その時のお肌の状態をみて
足りていない栄養を多めに入れたり
逆に今は必要ないと思えば減らしたり。

それをし始めてから、
肌が荒れることも減って
荒れたとしても、治りが早い。


まずは自分のお肌を知り
なにが必要でなにが足りていないかを
研究してみてください！


分からなければ
いつでもご相談ください(^^)


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#トロイアルケ
#肌質改善