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「生理痛が年々ひどくなっている気がする…」
そう感じていませんか？
多くの方は「年齢のせいかな？
」と思いがちですが、
実はその痛みの原因、
骨の歪み・内臓下垂・骨盤底筋の弱まり
にあることも少なくありません。
骨盤や背骨が歪むと、
身体の支えが不安定になり、
内臓の位置も下がりやすくなります。
すると子宮が圧迫され、
血流やリンパの流れが滞って、
生理痛が強く出てしまいます。
さらに大切なのが 骨盤底筋。
骨盤底筋は骨盤の底で内臓を支えている
ハンモックのような筋肉。
ここが弱くなると内臓が下がりやすくなり、
子宮への負担も大きくなってしまいます。
つまり「年齢だから仕方ない」
と思っていた生理痛も、
・骨格の歪みを整えること
・骨盤底筋をしっかり働かせること
この2つを意識することで、
軽減させることができます！
当サロンでは、【フェムケア矯正】
がオススメ◎
「生理痛を少しでも楽にしたい」
「年々つらくなるのをなんとかしたい」
という方におすすめのメニューです。
生理痛は“仕方ないもの”ではなく
“整えることで変えていけるもの”
ぜひ一度、フェムケア矯正で
ご自身の身体を見直してみませんか？
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