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「骨が歪んでいない人なんていない」
と言われるほど、
私たちの体は日常生活の中で
少しずつ歪みを抱えていきます。
長時間のデスクワーク、スマホを見る姿勢、
寝方のクセ、カバンを片側だけで持つ習慣…
こうした小さな積み重ねが、
少しずつ骨格を歪ませていきます。
日常生活の中で、骨を歪ませない
ということはほぼ不可能なのです。
じゃあどうしたらいいの？
となりますが、
『歪みを放置しないこと』が大切です！
歪みをそのままにしておくと、
肩こりや腰痛といった
分かりやすい不調はもちろん、
頭痛・疲れやすさ・冷え・むくみなど、
全身にさまざまなトラブルを招きます。
「なんとなく不調が続く…」という方は、
実は骨の歪みが原因かもしれません。
まずは、普段の姿勢を気をつけながら
定期的に全身矯正で骨を整えてあげましょう♪
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