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電車や信号待ちで周りを見ると
姿勢悪いー！って方が多い。
猫背だったり、足クロスにして立ってたり
自分の姿勢を気をつけるように意識しはじめてから
まわりをよく見渡すようになり
自分も姿勢が崩れてると
あ！やばい！と姿勢を正します。
ただ歪みが強くなると
普通に立ってるのもしんどいです。。
猫背を伸ばそうとしてもしんどいです。
伸びません。
だから、部分ではなく
根本から整えます。
だって！
年齢は姿勢で決まる！！！
から。
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