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老廃物が排出されず、溜まっていくと
体全体の代謝が低下し
疲れが取れにくくなります。
体の中でもっとも浮腫みやすいのが
【脚】
心臓から遠い位置にあり
血液の流れが悪くなり
立ち仕事や、座り仕事をしていると
重力の関係で水分が足の方へたまりやすくなります。
そうすると、夕方になると足の浮腫が強く感じたり。
心臓に向かって上に上に戻してあげる事が大事になります！
リンパの流れが良くなると
〇肌に透明感が出る
〇風邪をひきにくくなる
〇睡眠の質があがる
〇身体が冷えにくくなる
〇お腹の調子が良くなる
等
オイルリンパマッサージは
体を解しながらもリラックス効果が
期待できますので、
日々のご褒美や気分をリフレッシュしたい時に是非ご利用ください♪
#オイルリンパマッサージ
#浮腫改善
#疲労回復
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